А я ведь могу и ответить! Наверное ...

А я ведь могу и ответить! Наверное ...

Женщина обратилась с проблемой страха перед начальником. Каждый раз, когда начальник кричал, женщина впадала в ступор и не могла ничего ответить. Испытывала постоянный стресс, что привело к перееданию и лишнему весу.

Решение.

Лишний вес с точки зрения психосоматики выполняет защитную функцию. Когда мы смогли за 10 сессий проработать страх перед начальником, клиентка перестала постоянно находиться в состоянии стресса и заедать его. Лишний вес стал уходить. Реакция по типу «замри» встречается часто. Особенно в тех случаях, когда мы наделяем кого-то сверхвластью и авторитетом. Конечно, начальник фигура авторитетная, однако, важно уметь выстраивать личные границы и с начальством в том числе, чтобы не разрушать себя эмоционально каждый раз. У моей клиентки границы были слишком мягкие – с их выстраиванием мы большую часть времени и работали. Личные границы – материал гибкий. Важно об этом помнить. Вы можете регулировать их от степени желаемой близости с людьми.

Если ваш случай похож на этот, не откладывайте решение, это только делает хуже вам, вашим близким и вашей жизни.
Я смогу помочь вам в решении вашей проблемы.

Кристина Антоненкова

Ещё случаи из моей практики

Подробнее

Когда и пары слов много

Мужчина обратился с запросом избавиться от страха публичных выступлений. Не мог выступать на совещаниях и собраниях администрации района. Дыхание перехватывало, краснел, от волнения голос дрожал и не…

Подробнее

А зачем идти дальше?

Запрос на личностный рост от мужчины. Клиент жаловался на отсутствие мотивации идти дальше, добиваться большего. «Будто пробил потолок и не знаю, куда дальше и хочу ли», - слова клиента.

 

Решение.

Спустя…

Подробнее

Когда хочется простого счастья

Девушка обратилась с запросом решить проблему личных отношений. Общение всегда заканчивалось через 1-6 месяцев как по сценарию. Хотела построить семью и уже отчаялась на стабильные длительные отношения.…

Подробнее

Даже титаны бывают ранимыми

Мужчина обратился с запросом стать увереннее в общении с женщинами. В работе был успешен, а вот с девушками общался только за деньги либо по интернету. Клиент хотел свободно общаться и знакомиться с…

Подробнее

Когда ссоры убивают отношения

Мужчина обратился с запросом помочь решить вопрос семейных ссор и чрезмерных реакций на них. Каждый раз ссора с женой вызывала агрессию, сменяющуюся чувством опустошения и беспомощности. Хотелось быстрее…